ドライヘッドケア施術を受けていただきたい方の中に
「心が硬くなってしまう方」がおられます。
心が硬くなるがわかりすぎて苦しむ人もそうですし、
それってどういうこと?て思う方にも、お伝えできればと思います。
心が硬いというのは、「頑固」とは違います。
呼吸が浅かったり、体が硬かったり、考えが落ち着かなかったり、など
人それぞれですが、共通するのは身体の硬さです。
心の硬さには気づかなくても、身体の硬さには薄々自覚があり、気づく人が多いかもしれません。
身体の硬さは頭の硬さ、頭の硬さは心が硬くなります。
身体が硬い人は・・・
- 太りやすい
- 肩こり、腰痛になりやすい
- 疲れがとれにくい
- コリが原因で頭痛が起きやすい
- 凝りやすく、疲れが取れにくいので運動をすることが億劫になる
これらに伴って、心もだんだん硬くなっていき、その時には頭も凝り固まってしまいます。
そうなってしまう前に頭をほぐし、体がほぐれる習慣を身につけましょう。
頭がほぐれて、本当にリラックスする状態を味わってください。
心がほぐれていく感覚を、すぐに体感いただけると思います。
心と身体のつながりを感じて、大切にしていく習慣を。


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