セルフワークスクール

セルフワークスクールは、
各コースを通じて、
自分自身をひとつひとつ整えていくことを目的として
3つのコースをご用意しました。
段階を踏んで身につけていくことで、
過去の辛い嫌な経験を繰り返すことなく、
未来への道を歩んでいただくために３コースに分かれています。

自身の現状や意識への悩みや迷いに対して、
自ずと「問答を重ねている」皆様へ、
kiwamiが現場で培ってきた思考をお伝えさせていただきます。

〜ほんの少し、視点を広げてみよう〜
目的／観る目・観る力を育てて、自分と向き合い、過去の問題を本質的に理解して解決する。

観る目・・・状況や状態をキチンと把握する客観的な目線。
観る力・・・冷静でいられない場面で落ち着いて観ることができる力。

講義時間　6時間　1DAY
受講費用33000円（税込）

講義内容
・入門講座の基本と自己分析のテキスト引用

「案内」
気持ちが続かないときは、無意識のうちに執着が出てしまうことや、
偏った目線になってしまいます。
目の前に見えていることだけで判断するのではなく、
きちんと観察して、客観的にも主観的にも自身や出来事を捉えることができるように、
自己分析コースでは、まずは見直す時間をもっていきます。

〜新しい考え方を手に入れよう〜
目的／自分自身を見直し、同じ状況に対して新しい考え方で捉える。

講義時間　15時間　 1回3時間　5回
受講費用　165000円（税込)

講義内容　 「観ること、捉えることに取り組む。」
・入門講座の観る力テキスト
・自己についてのテキスト
・過去と自分は変えられるのテキスト
・観ることと捉えることに取り組み、新しい考え方を手にいれる

「案内」
古い価値観に囚われた考え方を手放し、
これからの自分自身に必要な新しい考え方＝未来を見据えたポジティブな考え方を手に入れます。
周囲のことや、自分の状況が気になりすぎて、
しっかりと現実を捉えることもできないでいる思考の癖を理解し、
これまでとは違う視点で捉えることができた時、
過去のことに引きずられることなく、ポジティブな新しい考え方に気づいていきます。

〜さぁ、自分を変えよう〜
目的/これまでの自分を見直して、なんとかしたいと考えた皆さんが、自分を変えていく。

講義時間　21時間　1回3時間　7回
受講費用　220000円（税込)

講義内容　 「感じる・聴くを身につける。」
・ディスカッション 　・自己の見つめ直し 　・感じ直す 　・トラウマについて考える
・傾聴力を見つける 　・自己分析　　　　　 ・ 理想の自己を見つめる

「案内」
これまでの自分を見直し「どうにかしたい」「なんとかしたい」と考えた方が、
これまで自分が体験したことや感じたことをキチンと思い返した時、
過去を反省して改善方法を考え、
改めて「これはどうにかしなければ」という意欲が危機感と共に湧いてきます。

変わるためには、自分のことだけを考えるのではなく、
他者のことを思わなくては変わることはできません。
スクールを通じて、
「変わるためには、どうしたら良いのか」
「どのように、変わっていくのか」を、具体的に知り、
同期の仲間と共に少しずつ少しずつ変わっていきましょう。